あの医師の南雲先生が、「歩く時には、肩甲骨を閉じて歩くことが健康法！！」っとTVで言われていた!!
肩甲骨を閉じるとは、肩甲骨と肩甲骨を近づける、すなわち胸を張って歩くということである！！
有名な医師でも、姿勢のことは、昔の常識のままで、無知であることがわかる!!
私・・・・「胸を張って歩いたらいけないでしょう!!」
肩甲骨と肩甲骨を近づけると菱形筋に力が入る。なるべくどこにも力を入れず脱力して歩くほことをお勧めします(^^♪
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