細胞が膨張すると老化が促進されます。

腹腔、胸腔を潰すことを減腔と呼んでいますが・・

細胞にも減腔が必要なのです♪

ミトコンドリアは生物のエネルギーを作るのに重要です。

しかし、その過程で、同時に細胞を傷つけ殺す活性酸素を多く発生させます。

若いミトコンドリアは発生酸素の発生が最小限ですが、

老いた、または傷ついたミトコンドリアは過剰な活性酸素を発生させます。

私の仮説ですが、それらの老いたミトコンドリアや傷ついたミトコンドリアは膨張していると思います。

減腔する→細胞に圧をかける→ミトコンドリアの老化を防ぐ→

活性酸素↓→若返る！！

4DSヨガで減腔して若返りましょう♪