有酸素系の一流のアスリートは皆、巻き肩です。
巻き肩のほうが深い呼吸ができるからです。
巻き肩だと呼吸が浅くなると言っている人たちは、３次元でしか体を診ていません。
古い常識の人たちです。
「運動中にはお腹が痛くなるから、水を飲むな！！」・・と言っていた２０年前を思い出してください。
「今では頻繁に水分をとりなさい」でしょう(^^♪
常識は次元が変わると、１８０度変わるのです。
巻き肩は良くない！！・・と思っている人たちは、巻き肩には動きがない！！・・と勘違いしておられます。
そこが３次元の世界の筒構造なのです。
３次元では巻き肩は動きがないと決めつけられてます。
４次元では、巻き肩が一番骨格を動かします。
巻き肩は 呼吸が深くなる。
肺活量が大きくなる。
全身の循環がよくなる。
体が鉛直になり姿勢がよくなる。
お腹を凹ます。
内臓の機能UP
５種目で金メダルを取ったイワン ソープ↓ あの背中の丸さと巻き肩があるから肺活量が多い。
下の写真では下を向いているの頭の位置が前方にあるが、前を向くと頭の位置も上体の上(鉛直）に来て理想的な姿勢になる(^^♪
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来年春までに確実に復習セミナーをする場所は、東京、大阪、博多、岡山になります。
普通にセミナーを受けるよりは、断然お得です(^^♪
姿勢分析師になるための単位にもなります。
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