壁に正面向いて、足の指先を壁に着けたまま、しゃがむ。太極拳の訓練法(^^♪
今日の4DS博多の参加者に教えてもらう。
これを可能にするのが巻き肩で、太極拳においても巻き肩が、重要ということを教えてもらう(^^♪
参加者は、何かにおいてスペシャリストであったり、勉強熱心でいろんな療法を勉強されている先生が多いので、私自身が教えてもらうことが多い(^^♪
今日も実り多いセミナーでした(^^♪ありがとうございました(^^♪
4DS博多セミナー六部
腔を狭めると内臓を圧迫するという100年来の間違った日本の常識を覆します(^^♪
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4DSセミナー IN京都 10月4日 1部、6部上がらない肩がマジックのように上がる？？
美脚セミナーIN神戸 10月11日4dsの 一部、五部(^^♪
