呼吸ストレッチで肩こりや不安をなくす♪

今TVでやってるんですけど、

 

背中を丸くする4DSヨガの背中呼吸もやっていました♪

 

TVでは右肺、左肺、前肺、後ろ肺を使って

肺の残気量をを減らし、呼吸数を減らす♪

 

すなわち深い呼吸ができるようになる♪

 

 

 

 

でも呼吸筋の重要性を語っていますが、

 

根本的なことをTVは間違えてるのです♬

 

「姿勢が悪くなって、胸郭が狭くなると、呼吸が浅くなる!!」

 

アホか!!

 

 

 

やっぱまだTVのレベル低い!!

 

胸腔を狭めると、背中を丸めて呼吸が深くなるのです♬

 

 

背筋を伸ばして胸を張って、胸腔が広がると、

呼吸は浅くなる!!

肺の茎の残気量も大きくなるし、呼吸器の動きも悪くなる!!

 

まだまだ、

4DSの呼吸が世界最先端だな!!

 

 

 

 

購入は下リンク

 

手首きゅんベルト、足首きゅんベルト (4dds.jp)

 

 

 

 

 

 セミナー

 

4DS発達障害セミナーIN大阪 7月24日

 

 

 

 4dsアカデミーの予定

【内容】

「SA(4dsの頭蓋矯正)」

どんな体勢でも体を安定させる。

スポーツマンのパフォーマンスアップに。

慢性痛や偏頭痛などにも。

 

 

「減腔」

ウエストや胸郭を細くする。

内臓機能UP。

全国に減腔インストラクターがいます!

治療家には「なぜ、減腔が必要か」を体感していただきたい。

 

 

「常識を覆した、姿勢分析」

「もっと猫背になりなさい」を見返していただきたい。

身体の不具合は、胸を張った姿勢にある!

背中のS字カーブをつくりましょう。

 

などなど・・・

 

 

【料金】

5,000円

 

本番のアカデミーは、6月からになります。

6か月間の整体学校です。

 

 

【体験日程】

5月22日  大阪

14時 ― 15時 「 4DSアカデミー体験会・説明会」

場所:大阪市住吉区長居東3丁目19-16 サンプラザマンション403

 

 

【お申し込み、お問い合わせ】

 

申込フォーム・・・・4DSセミナー初回参加の方・・こちら

 

簡易申込フォーム…一度4DSセミナーに参加された方・・こちら

 

 

 

 

 

 

 

 4DS動物整体6か月コース(0期生)

13時 ー 17時の予定です。

 

東京のスケジュール(第3日曜日)締め切り

4月17日

5月15日

6月19日

7月17日

8月21日

9月18日

 

 

大阪のスケジュール(第4月曜日)締め切り

4月25日

5月23日

6月27日

7月25日

8月22日

9月26日

 

 

NEW1期生の募集始まりました!

↓4DS動物整体の詳細↓

 

 

 

 

 

 

メルマガでは表に出せない情報UPします♪

4DSのメルマガ始めました

 

 

■4DSの商品一覧

 

■4DSのDVD、オンライン動画一覧

 

■4DSのセミナー、アカデミー