二重顎、パグ犬の首の皴をとる方法とは？

綺麗なうなじの女性には憧れますよね♪

いくら顔が綺麗でも、首の後ろが皴だらけっだたら残念です。

パグ犬みたいに皮膚と脂肪が浮いています♬

しかし、ちょっとだけ姿勢を意識すると、

首の後ろのパグ犬皴が取れるのです。

まず、

顎の下のラインを床面と平行にする。

そして、頭全体を後方にトランズ（併進）する♪

これだけで、パグ犬皴がが取れ、二重顎が改善します♬

でも、この姿勢を維持するのが大変なのです。

長年の姿勢でしたから・・

腹筋とかにも力が入るそうです。

でもこの姿勢を続けると、お腹もペタンコになるかもです♬

↓の女性も体は細いのに、お腹が出てるのですよね♪

ポッコリお腹と首の関係性も連動してるようです♪

楽に、二重顎やパグ犬皴が取れるしせいができるような

機械を作ります♬

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