パンパンに太かった二の腕が高速牽引で細くなった。

３週間以上継続しているが・・・

残念なことに…前腕だけ太さが残ってしまってる(汗

肘の上が細くて肘の下が太い♪

アンバランス(汗

手の使い方から指導しないといけない♪

前腕は回内！！腕を下に垂らしている

時手の甲が前！！で細くなります。

一般常識は逆を指導しているので、気を付けてください(^^♪

４ｄｓセミナー情報↓

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

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６月２日(日）岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、４ｄｓウォーキング セミナーＩＮ岡山６月２日

６月　９日　博多 ４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

６月１６日 大阪 ４dsウォーキング

６月２３日 東京 ４dsウォーキング

7月7日（日）沖縄　４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー