一秒で姿勢は変わる!!1163

手技をしなくても一瞬で姿勢は良くなります。

 

触らなくても、たったの一言をクライアントに伝えるだけです。

 

しかし理想の基準が間違えていれば、いくら手技をしたり時間をかけても無理です!!

 

「胸を張る。背筋を伸ばす!!」はもう論外!!

日本人はみんな平背ですから・・・

 

「前傾姿勢」「前足重心」も論外!!

佐藤先生この理論は絶対やめたほうがいい!!

体が壊れる!!

 

基本は鉛直!!これが一番重要!!

 

筋肉をなるべく使わずに骨で立ったほうがどれだけ省エネで楽か!!

そして、美しい!!

 

下の写真は手技なしで一言声をかけただけです(^^♪

 

胸の位置は上がり、顔も正面を向き、骨盤も定位置へ!!

 

姿勢トレーナーは手技なしで、あなたを理想的な姿勢へ導きます。

 

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