ラジオ体操は体を動かすことは良いかもしれませんが・・

実は安全で手軽ですが、

実は体を歪ませているのです。

「背筋を伸ばし、胸を張るのが健康的だ！！」というもとに作られているので、健康に良さそうですが・・動かし方や呼吸は体には良くないのです♪

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