お腹のむくみはどこにできやすいか?
一番は大網です。
お腹を触って痛いと思うところは内臓ではなく大網です。
英語では greater comentum と言います。↓の写真では4番。
アメリカでは4年間ずっと人体解剖をしていましたが、最初に
一番「おえーー」と来たところです。
黄色い海ブドウのような房がいっぱいあって気持ち悪い!!
2番目に腸間膜です。
英語ではmesenteryと言います。2番目の絵の4です。
kp子にも余分な内臓脂肪や間質液が溜まりやすくお腹のむくみの原因になります。
3番目に 腹膜垂です。これも黄色い海ブドウのような感じで気持ち悪いです。
英語ではappendices epiploicae と言います。
ここが過剰に浮腫むと炎症が起こり腹膜垂炎になったりします。
上の写真では6番。
4DSヨガではお腹の刺激により、大網や腸間膜に過剰にたまった間質液を循環を促します♪
内臓脂肪も上記の場所にたまりやすいのです♪
腹腔を潰すことにより、スペースがなくなり、内臓脂肪やむくみの原因を取り除きます♪
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