「ラジオやTVでインフルエンザの予防を接種を呼び掛けています！！」
お医者さんと薬品会社の年末セールが始まった！！・・と苦笑いします。
予防接種を受けたとしても多くの人はインフルエンザになるし、また、なったとしても良いクスリがあって凄く楽なんです。逆に長期間の風邪のほうがきつい！！
なぜ冬にインフルエンザは流行するのでしょうか？？
それは冷えです！！人間冷えると免疫力は下がります。
私は腰が冷えるとすぎに風邪をひきます。
咳やくしゃみは、体温を上げるための自己防衛本能で、やりすぎると炎症を起こし症状は悪化します。
その前に冷えを取り除きましょう♪
パンツとシャツの間に隙間があると私はすぐに風邪をひきます。
パンツ３６度 カバーされてないところ ３５度 シャツ ３６度・・これが脳髄液や間質液の循環を悪化させます。
温度の差は体液の循環を促します。植物でも人間でもそうです。
腰の部分だけで循環をさせると、全身の循環は滞ります。
頭部は３５度、腰部は３６度で保と全身の循環は良くなり免疫力は上がります！！
腰部、すなわち仙骨部の体温を一定に保つことが免疫力を維持するカギです。
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