従来のストレッチでは、筋肉を伸ばさず、筋膜を伸ばしています!!
筋膜を伸ばすと、筋力低下や肩こり、腰痛の原因になります。
筋膜を伸ばさず、筋肉を伸ばすストレッチが流体力学をもとに開発されました!!
それを解説した、私の主演映画の「ストレッチ革命」が
2日前から先行販売されました。
DVDのみの販売となります。
このDVDを見たその日から、
「蝶のように舞い、蜂のように刺す!!」
ブルースリーのような動きができるようになります(笑
従来のストレッチをしていても肩こりや腰痛はなくなりません(^^♪
一か月限定の1万円引きセールのようです。300枚限定なのでお早めに!!