大リーガーをの体を診ていた小波津先生！！
元ヤンキースのＭ選手などはすごく股関節が硬かったようです。
一流のアスリートは体が硬い人が多い！！
体操とかの魅せるスポーツ以外は！！
一流の陸上選手は足首が硬く、踵をついて、
うんこ座りができません！！
「体が柔らかい=健康。優れている！！」という神話を崩すため・・
4dｓヨガは始まりました。
下の動画の中では、なぜ短距離選手は足首が硬いかを
小波津先生が離されています♪
これは前半のみで、
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