４ＤＳヨガは体の柔軟性を求めないヨガなんです♪

 

「日常生活に必要な可動域があれば、それ以上は必要ない！！」

と考えるヨガです。

 

逆に過剰な関節の可動域を求めると、股関節やひざを痛めてしまいます♪

 

何のためにヨガをしますか？

 

健康のためでしょ！！

 

それでは４ＤＳヨガは何を重視するか？

 

循環、姿勢、体の動かし方です♪

 

詳しくは下のリンクを

 

４ＤＳヨガとは？

 

私は創始者で、今２年ぐらいたちますが

現在１００名以上のトレーナーが全国各地にいます♪

 

その先生の２人が昨日からアメブロを始められました。

 

紹介します。

 

 

佐々木直美先生

 

 

西山あさこ先生

 

 

４ｄｓセミナー情報↓

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

。

６月２日(日）岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、４ｄｓウォーキング セミナーＩＮ岡山６月２日

 

６月　９日　博多 ４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

６月１６日　大阪　４dsウォーキング

６月２３日　東京　４dsウォーキング

 

7月7日（日）沖縄　４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

 

 

 

 

先日、白髪の改善には減腔とミネラル？

 

髪の毛ふさふさになった原因は？ヨガ？ミネラル？

 

という記事が好評で、今回は自分でできるセルフケアーについて書きます。

 

私は禿げと白髪に敏感な年ごろになりました。

 

髪の毛はまだあるのですが、側頭部の白髪が・・真っ白(汗

 

頭皮を触ると頭皮が硬いのです。

 

頭皮が硬いと、頭皮を触りたくなりますよね♪

 

頭皮を触らなくても頭皮は柔らかくなります。

 

 

頭頂部を柔らかくするには？

 

反り込み（ヤンキーのお兄ちゃんが反り込みする部分）をするところの皮膚を引っ張ります♪

 

側頭部を柔らかくするには耳を引っ張ります。

 

耳ブタではありませんよ！！

 

実験したけど、耳ブタを軽く回しても頭皮は緩みませんでした。

だから、耳ブタを回すのを推奨してる先生は禿げてるのかもしてません。

回さなくていいです。

 

ただ耳の上を引っ張るだけでいいです♪

 

私の白髪が黒くなったら本物ですね♪

 

 

４ｄｓセミナー情報↓

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

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６月２日(日）岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、４ｄｓウォーキング セミナーＩＮ岡山６月２日

 

６月　９日　博多 ４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

６月１６日　大阪　４dsウォーキング

６月２３日　東京　４dsウォーキング

 

7月7日（日）沖縄　４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

 

 

 

 

酢の物　酸性が体内に入るとアルカリ性になります♪髪の毛にもいいかもです♪

 

先日、白髪の改善には減腔とミネラル？

 

髪の毛ふさふさになった原因は？ヨガ？ミネラル？

 

という記事が好評で、今回は自分でできるセルフケアーについて書きます。

 

私は禿げと白髪に敏感な年ごろになりました。

 

髪の毛はまだあるのですが、側頭部の白髪が・・真っ白(汗

 

頭皮を触ると頭皮が硬いのです。

 

頭皮が硬いと、頭皮を触りたくなりますよね♪

 

頭皮を触らなくても頭皮は柔らかくなります。

 

 

頭頂部を柔らかくするには？

 

反り込み（ヤンキーのお兄ちゃんが反り込みする部分）をするところの皮膚を引っ張ります♪

 

側頭部を柔らかくするには耳を引っ張ります。

 

耳ブタではありませんよ！！

 

実験したけど、耳ブタを軽く回しても頭皮は緩みませんでした。

だから、耳ブタを回すのを推奨してる先生は禿げてるのかもしてません。

回さなくていいです。

 

ただ耳の上を引っ張るだけでいいです♪

 

私の白髪が黒くなったら本物ですね♪

 

 

４ｄｓセミナー情報↓

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

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６月２日(日）岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、４ｄｓウォーキング セミナーＩＮ岡山６月２日

 

６月　９日　博多 ４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

６月１６日　大阪　４dsウォーキング

６月２３日　東京　４dsウォーキング

 

7月7日（日）沖縄　４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

 

 

 

 

酢の物　酸性が体内に入るとアルカリ性になります♪髪の毛にもいいかもです♪

 

座位革命セミナーでは・・・・

 

理想的な座り方は、腰椎後弯なのです。

医師や整体師も想像を絶します。

物理学的にわかりやすく解説します。

 

また、すべり症、分離症、脊柱管狭窄症の矯正法などを後半やります。

詳細・・・各セミナーの中の２部です。

https://maegata.com/%E9%83%A8%E3%81%AE%E8%AA%AC%E6%98%8E/

 

高速牽引セミナーでは・・・

 

前回の復習と前回大阪でカバーできなかったこともやっていきます。

 

詳細↓

高速けん引とは？５０肩必勝法！！

 

４ＤＳのワーキングセミナー・・・

 

動画で座学は勉強してもらい、実技だけしっかりやります。

８月以降値上げされ、私の実技指導は少なくなりますのでぜひ今のうちに♪

 

４ＤＳウォーキング詳細

 

 

 

 

スケジュール

 

高速牽引セミナー　１０時～１２時

 

座位革命セミナー　　１２時半　～１５時半

 

４ＤＳウォーキングセミナー　１５時半～１７時半

実技、筆記、実技テスト(座学は動画で各自で観てきてください。）

 

 

講師　堀和夫

 

会場・・・・　KARADAーLINK整体院

　大阪府大阪市住吉区長居西3-1-30-302

http://karada-link.com/access/

 

詳細↓

 

http://karada-link.com/2018/02/10/genqoo/

 

 

 

 

費用・・・・

 

高速けん引セミナー・・・1万８千円

２回目以降　５千円　(前回カバーしてない手技をやります。）

 

 

４DSウォーキングセミナー・・・１万８千円(動画購入者無料）

 

4ＤＳのセミナーに参加したことある人・・1万5千円。(動画購入者無料）

 

4DSウォーキングセミナー参加したことある人実技・・1000円

 

実技のみ初参加・・・3000円。

 

　4DSウォーキングトレーナーテスト・・費用　1万円　ディプロマ付き。

 

 

 

 

懇親会・・・4000円ぐらい　　

 

 

 

４ｄｓセミナー情報↓

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

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６月２日(日）岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、４ｄｓウォーキング セミナーＩＮ岡山６月２日

 

６月　９日　博多 ４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

６月１６日　大阪　４dsウォーキング

６月２３日　東京　４dsウォーキング

 

7月7日（日）沖縄　４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

 

 

 

 

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イカズミにはムコ多糖類が多い。不足すると 関節がこわばったり、動きが悪くなる 動脈が硬化して老化がすすむ💦ステリーナ岡山。💕

Kazuo Horiさん(@horik75)がシェアした投稿 – 2019年May月19日pm9時45分PDT

巻き肩により、肩こりや腰痛が改善し、

ウエストも細くなるなるって想像できますか？

 

巻き肩で体質改善、循環改善で、健康になれます♪

 

肩幅の狭い巻き肩の人は美人が多いです♪

 

 

４ｄｓセミナー情報↓

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

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６月２日(日）岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、４ｄｓウォーキング セミナーＩＮ岡山６月２日

 

６月　９日　博多 ４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

６月１６日　大阪　４dsウォーキング

６月２３日　東京　４dsウォーキング

 

7月7日（日）沖縄　４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

 

 

 

 

いつも一位の人は断トツだったと思うのですが、

遊び心で一位になりたくて、

 

一位になりました♪

 

でも明日には、首位の座奪われますが・・

 

 

 

ヨガ部門が手薄だという事に気づき、

 

４DSメンバーに頑張って一位とってもらおうという企みを思いつきました♪

 

一位の人はヨガ本何冊も書いてられますが・・

 

メンバーがみんなで協力すれば抜けます♪

 

私もバックUPします♪

 

早速、佐々木なおみ先生がアメブロUPしてくれました。↓

 

佐々木先生のブログ

 

自分の店の紹介やブランド構築になるので

他のメンバーもやってみてください(^^♪

 

挑戦することに意義があります♪

 

 

 

 

 

 

４ｄｓセミナー情報↓

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

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６月２日(日）岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、４ｄｓウォーキング セミナーＩＮ岡山６月２日

 

６月　９日　博多 ４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

６月１６日　大阪　４dsウォーキング

６月２３日　東京　４dsウォーキング

 

7月7日（日）沖縄　４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

 

 

 

 

 

美脚も小顔のエステや整体

をする場合、

絶対に最初に触らないといけないのがお腹です。

 

顔や足がむくんでいる人は内臓も浮腫んでいます。

 

いくら顔や足を刺激しても、気持ちいだけですぐにまた浮腫みます。

 

４ｄｓセミナー情報↓

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

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６月２日(日）岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、４ｄｓウォーキング セミナーＩＮ岡山６月２日

 

６月　９日　博多 ４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

６月１６日　大阪　４dsウォーキング

６月２３日　東京　４dsウォーキング

 

7月7日（日）沖縄　４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

 

 

 

 

気功や空間技は物理学なのです。

カイロで言うサブラキセーションの矯正と一緒です。

 

セグメンタルの矯正は、従来のカイロの矯正です。

 

グローバルの矯正は、日本の整体やアメリカのCBP,SOTなどです。

全身を診る手技です。

 

ユニバーサルの矯正は、気功や空間技と一緒でその場(空間）を変えます。

 

 

実技・・・

 

セグメンタル　　４DSの牽引、減腔

 

グロバール　SA　SAKS

 

ユニバーサル　　SAKSH(祈祷整体）チャクラ矯正。

 

４DSの技のオンパレードを先生方の体で、体感してもらいます♪

 

座学・・・

 

４DSの触診

通常の

人間は細かく体が歪んでるほうが健康・・人間の体には層がある。

 

４DSの可動域検査

 

仙腸関節は歪んでない！！２次元妄想の世界を理論を実験と理論でぶった切ります♪

 

少しづつ、多くの技を魅せたいです♪

 

国際カイロプラクティック２０周年記念講演　↓

 

 

 

 

４ｄｓセミナー情報↓

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

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６月２日(日）岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、４ｄｓウォーキング セミナーＩＮ岡山６月２日

 

６月　９日　博多 ４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

６月１６日　大阪　４dsウォーキング

６月２３日　東京　４dsウォーキング

 

7月7日（日）沖縄　４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

 

 

 

 

４DSのヨガフェスを１１月２３日に開く予定であるが、

ヨガだけで３００人も集まるのか？？・・と不安があった。

 

ファッションショーをやるイメージがわいてから、

 

「うん――これは楽しくなる♪」と

 

やる気が一気にUP！！

 

４DSの美男美女たちがコスプレ？をして４DSウォーキングをする♪

想像しただけで笑えてくる♪

 

内蔵を刺激する歩き方で、免疫力UP、歩くだけで姿勢改善、で健康になってほしい♪

 

 

４ｄｓセミナー情報↓

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

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６月２日(日）岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、４ｄｓウォーキング セミナーＩＮ岡山６月２日

 

６月　９日　博多 ４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

６月１６日　大阪　４dsウォーキング

６月２３日　東京　４dsウォーキング

 

7月7日（日）沖縄　４dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー