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”内臓を重力でつぶして健康に？？”

2019.10.03

減塩して血圧が上下とも2，3減って、

脳梗塞や心筋梗塞のリスクが40%減った。

 

とｎｈｋで言っていた。

 

おーーーい！！腰を丸めて、腹腔潰したら、

 

血圧上下とも10以上は減るんですけど・・

 

 

そしたら

 

脳梗塞や心筋梗塞のリスク70%は減るんではないですか？

 

背筋を伸ばし胸を張り、胸腔腹腔を拡げる姿勢が心筋梗塞脳梗塞腰痛肩こりの減であることは明らか！！

 

姿勢革命で人々は健康で美しくなります♪

 

 

 

腰椎も丸めた理想的な姿勢↓

 

背筋を伸ばし腹腔やフックウを拡げた姿勢

 

 

 

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４dsロブスター、ヨガとウォーキングin鹿児島いぶすき　12月15日決定！！

2019.10.02

🦞4DSヨガとロブスター祭り🦞

とき 12月15日（日曜日）

 

13時から17時

  • 4DSヨガ
  •  4DSヨガトレーナー認定試験
ヨガのみ参加　2000円
ヨガ認定試験　48000円
ヨガトレーナーは無料
 
1１時から13時

 

  • 4DSウォーキング
  • 4DSウォーキングトレーナー試験
ウォーキングのみ参加　2000円
ウォーキングの認定試験　48000円
ウォーキングトレーナーは無料
 
４DSヨガトレーナーを受ける方は14日夜か16日朝に
あと一回ヨガレッスンを受ける必要があります。
 
11月いっぱいまでの申し込みは現在の料金でヨガとウォーキングのトレーナーになれます。
12月から
4dsヨガトレーナー
48000円から78000円へ
４dsウォーキングトレーナー
28000円から48000千円へ
 

会場【指宿市立山川図書館２階会議室】

午前１１時～午後５時まで。

※ヨガマットor　バスタオル持参。

指宿市立山川図書館
住所 891-0516鹿児島県指宿市山川成川２６８５番地電話0993-35-3300

◆ロブスター祭り🦞🦞🦞🦞

午後6時より

会場 【石田整骨院】

住所 鹿児島県指宿市山川成川3934-1

※ヨガセミナー会場の図書館より車で３分

◆宿泊先

【ゆぅーの宿 なぎ】

住所 山川成川6242
電話 0993-35-2552

一人３０００円位。
６人部屋と３人部屋。
泊りの方は早めにお知らせください。

 

《申し込み↓》

 

申込フォーム・・・・4DSセミナー初回参加の方・・こちら

 

簡易申込フォーム…一度4DSセミナーに参加された方・・こちら

 

 

 

 

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4DS高速牽引、陰陽食、4DSヨガ体験会IN鹿児島9月29日

 

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2019.10.02

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午後6時より

会場 【石田整骨院】

住所 鹿児島県指宿市山川成川3934-1

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一人３０００円位。
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