S先生のブログにハチャメチャなことがかいってあったので、それを修正します(^^♪
歩けないようなぎっくり腰や首が全く動かない寝違いでも、
筋膜の損傷はありません。
先に損傷するのは筋繊維です。
筋膜の中でも、全身とつながっているの浅筋膜と深筋膜です。
チキンの皮の下の筋膜を診てもらったらわかるように
筋膜は結合組織で、すごく丈夫です！！
炎症のある疼痛は筋膜と筋肉の付着部分で起こります。
「その筋肉は筋膜につつまれており その筋膜 腱 靭帯などが 引き伸ばされ
ねじれた時に 破れるのです。」 BY ｓ先生
決して筋肉より先に筋膜は破れたり、損傷しません。ナイフで刺されたり重度の肉離れでない限り・・
「筋膜の伸展 損傷によっておこります。
なぜ筋膜が伸展 損傷するかというと 圧迫ではなく伸展するからです。」 BY S先生
また、伸展すなわち伸ばされることだけでなく、収縮でも痛みは起こります。
筋膜は伸ばされて痛みを感じることもありますが収縮して皺ができて痛みを感じりことも多いのです。
筋膜めったに損傷しませんが・・(^^♪
４DSのストレッチや難波歩きは、筋膜の収縮によ軟部組織の負担を軽減しての全身運動をしています。
筋膜が緩んで痛みを感じる場合と、伸ばされて痛みを感じる場合があります。
４DSのストレッチ革命のDVDで少し説明しています。
偉大なるｓ先生のブログには、いつも感謝します。２次元の体の仕組みをわかりやすく解説してくれる先生のおかげで、２次元と４次元の世界の違いを明確にでき、４次元の姿勢革命ストレッチ革命は世の中に広まると思います(^^♪
４DSセミナー情報 下記
4DS ストレッチ革命DVD無料セミナー IN 東京 10月１６日
４DSストレッチ革命DVD購入者のための無料セミナー！！ IN 岡山１１月１３日
トランズと流体力学と４DSストレッチを知らない人は時代遅れにもうすぐなるでしょう(^^♪
下のDVDに濃縮されています。
4DSの電子書籍・・・・・・電子書籍の購入先・・・・ここ
4DS公式サイト…http://shiseisomurie.com/
減腔のためのクリエピローのお求め先…クリエピローの販売
http://creapillow.com/?mode=f1
