なんの姿勢教育を受けてない幼児は、
大きい大人や体を鍛えているアスリートよりバランスが良い。
特に、筋肉隆々の3流のアスリートは、マジで体幹が弱い！！3歳児以下！！
体幹トレーニングをガンガンやっている人ほど、バランスが悪く筋力反射テストが弱い！！
腔を拡げ、前傾姿勢でガンバっても、その姿勢だけでもうその人の能力は半減している。
いくら外人の倍練習しても、負けるし、故障する。
イチローも従来の筋トレや体幹トレーニングは推奨していない。
長友も、体幹トレーニングの看板だったが、最近は腔を潰すトレーニングに切り替えている。
↓筒構造では、肉体だけでなく、内臓の機能まで低下する！！
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