4DSヨガをやったらよく眠れるようになった！！という声をよく効きます。

ヨガの後もどちらかというとすっきり感と共に眠たさを感じます。

不眠症の原因として考えられるのは、自律神経の交感神経優位な状態が続くことが考えられます。

4DSヨガはほかのヨガよりも、副交感神経優位に自律神経を誘導します。

通常のヨガでも「不眠症」に対しては、次のような良い効果が期待できますが、4DSヨガはそれ以上の効果が見込めます。

呼吸法によって自律神経を整える

有酸素運動によるセロトニンの分泌

4DSはなぜすごい？

l  他のヨガより、背中の丸い脱力した姿勢。

l  他のヨガより内臓を多くし刺激する。

l  関節の可動域の改善を目指さない。

l  筋肉をストレッチしない。

背筋を伸ばした姿勢は交感神経優位です。

背中を丸くして脱力すると副交感神経優位になります。

つづく。

仮想通貨FX稼げるのですが・・

時間と意識を奪われて、本業がおろそかになってしまうのです。

私の場合は姿勢革命がおろそかになってしまう。

人生の100%姿勢革命に注いでいたので、

心に違和感がある。

錬金術よりも、やはり姿勢革命のほうが私にとっては重要です。

錬金術は教えてあげて誰かに任せようかと思っています。

私の時間とエネルギーがもったいない♪

時間が余ってゲーム好きの人とか、パチンコ行ってる人には、絶対切り替えたほうが良いです。

目標や夢がある人や本業が忙しい人で成功してる人はやめたほうが良いです。惑わされます♪

姿勢革命によって、日本人の腰痛肩こり、内臓疾患は半減するでしょう♪

目先の欲よりも世の中のためになること、残せることに力を注ぎます♪

夢や目標を達成するとき時々誘惑や邪魔が入るのです。

皆さん乗り越えていきましょう♪

仮想通貨の魅力の一つは、

他の投資と比べ勝ちやすい事である。

仮想通貨の値上がりを待つのでもなく、

ICOを買うでもなく。

仮想通貨のFXです。

株の信用取引みたいなものです。

動きが単純で、読みやすい♪

ITの発達のおかげでればれーじ１５倍でも安全に運用できます。

今、分析したものマニュアルを作っています。

私はミスでロスカットをセットしてなかったので、一度だけ大負けしましたが・・・３分で６０万ぐらい。２日分の利益でカバーできました。

あとは負けなしです。

ルールを守れば勝てます♪

最初の資本金は３０万円分のビットコインです。

そう、BTCを塩漬けで、腐らせてる間、または低い値で買って更なる値上げを待っている人も・・・

ゲーム感覚で資産が増やせます。

私がゴールドラッシュを体験したので、

そのマニュアルを残します♪

私は多くの革命をしなくてはいけないので、

あまり投資に時間をかけることができないので、

うちのスタッフに投資を任せようと思っています。

そのためのマニュアルでもあります。

データーを分析して文字化するのがすごく楽しいです♪

新しい手技の開発と、似ています♪

昨日、東京で整骨院巡りを東京でしました♪

昨日は実費で３０分ぐらいで初診２４００円。

家賃高いだろうに！！

岡山の２，５倍ぐらい？？

今日は３０分で３０００円。相場かな♪

４DSのTシャツ着て行ったのに、誰も４DSの事も俺のこと知らないので、２日目は施術中に

宣伝して帰りました♪

もうちょっとッと有名にならないと姿勢革命は難しいな！！

今度から毎回出張の時は治療院行きます♪

治療が終わる頃か終わってか、

４DSの姿勢革命の宣伝して帰ろう♪

明日はあなたの治療院にお邪魔するかもしれません！！

株をやっていたらいつも株価が気になります。

仮想通貨をやっていると、いつも仮想通貨が気になります。

お金は必要ですが、

お金儲けは人生の目的ではないのです。

姿勢革命という、役割があるので投資に

時間と心を奪われたくないです♪

仮想通貨のFXのセミナーをするのですが、

中毒になる人が出ないか心配です。

私の中では自分を律するための修業と思い、

今取り組んでいます。

今テキストを作っていますが、

なぜかこっちのほうが楽しいです♪

心得・・・