腕も手もパンパン！！脚もパンパン！！3秒のストレッチで、むくみ解消します♪ 揉んだり揺らしたりしてむくみを取ろうとどれくらい時間がかかるか？ 正常な筋肉は安静時はふにゃふにゃで柔らかいです♪これが自然で正常！！ 安静時にハリがある人は浮腫んでるかもしれない！！ 腕や手のむくみ解消法！！ xジャパンのポーズ！！ 巻き肩にして息を吐きながら、胸腔、腹腔を潰すと、一瞬でむくみが取れます♪ 左右の手を恥骨でクロスし、巻き肩にして息を吐…

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何年も全身が痒い患者さん。何をしても治らない！！ 皮膚科医って、薬ぬっても、漢方呑んでも、健康食品とっても、全然改善がない！！ 「先生・・体の痒いの整体で治りますか？」 わたし・・「そんなのわかりません？？」私は痒みより、その患者さんお膝の痛みをメインい治療してるのだが・・ 実は・・・　私も夜寝るとき背中が痒いのです！！ 最近、痒みをとる方法を発見しました！！ 100金とかで売っているトゲトゲのついたゴムボウルを一番痒いところに置いて寝…

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私が気にしてる健康法は、「口を開かない！！」「胸腔、腹腔を潰す！！」 です。 起きてるときは意識できますが・・寝てるときは意識するのが難しい！！ 横向きで寝る時は、胎児のように丸くなり下側の手を顎の下に添えて寝るのです♪ 「志村けんのアイーンのポーズのように！！」 しかし、顎は出さなくていいです！！ 手だけです♪ 口呼吸より鼻呼吸のほうが呼吸が深くなり、全身が連動ディて動きます♪ もちろん、胎児のように前側の胸腔、腹…

「ゲームするぐらいなら株やれよ！！」と昔からヤンキー秘書に言っていた♪ 世の中の流れの勉強になるから！！世界情勢とかね♪ 「損したら俺がかぶるから、やれ！！」 ということで、昨日初取引(^^♪ ANAと大庄を買う。 37万の投資で、今日は一万の利益(^^♪  投資する日を私が選んでやった(^^♪ 最初は私の指示に従ってもらえば損はない！！ 私は世の中が読めるので♪  しかし私は・・・&n…

「ゲームするぐらいなら株やれよ！！」と昔からヤンキー秘書に言っていた♪ 世の中の流れの勉強になるから！！世界情勢とかね♪ 「損したら俺がかぶるから、やれ！！」 ということで、昨日初取引(^^♪ ANAと大庄を買う。 37万の投資で、今日は一万の利益(^^♪  投資する日を私が選んでやった(^^♪ 最初は私の指示に従ってもらえば損はない！！ 私は世の中が読めるので♪  しかし私は・・・&n…

いくら矯正しても治らない症状があるのです。 観察すると日常的に行ってる動きに悪い癖があるのです♪ それを見つけてあげて、教えて、実践してもらうことの方が施術より効果的です♪ 例えば、 右手を左肩につけるような動作・・・ 普通にやると右肩が痛い！！ 重心を左に移してあげると、まったく肩の痛みがない！！ 左手を右肩につける時はちゃんと重心移動ができています♪ 痛くなるような動きをするから、治らない！！ 動きを変…