背筋を伸ばすとストレートネックはついてくる??

立位で、ストレートスパインの5歳の女の子を座らせると??


5歳の子が自分自身で異常な姿勢から、日本人によくある姿勢までセルフ矯正してきた。


下記詳細リンク

一週間で美少女へ!!姿勢コーチングの凄さ!!


日本では上の写真ような姿勢が良い姿勢と分類される。


しかしレントゲンを撮ると、S字カーブはなく、ストレートスパインである。


背中の後方の赤のラインがあればレントゲンでも生理的なS字カーブが確認できる。


この女の子を座らせると…




 

胸椎は後弯どころかリバースカーブ(前弯)を描き、頸椎はストレートである。


この姿勢では将来立位での腰椎の前弯を失う。胸椎が前弯、腰椎が前弯になる。リバースカーブが発生する。


下記詳細リンク

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11901978870.html

強制的に背中を丸くするように誘導したら・・



背中は後弯を描き理想的だが、首がストレートネックのままである!!


座位では腰椎の前弯はいらない!!


コーチングの方向は下記の写真



頭を下げて座高を低くし、頭部を後方にに持って行けば、頸椎のカーブが生まれしなやかな姿勢が生まれる!!


この姿勢を基本として、脱力して筋肉を使わずに骨で座ることができるので、何時間座っても、肩こりや腰痛のない姿勢が出来上がる!!


体操やセルフフケアーをしないといけないと腰痛や肩こりになる人は、筋肉を使って立位や座位をしている!!


詳細下記リンク


慢性の肩こり腰痛予防にセルフケアーいらない!!なぜ??



まず、根本を治して、自分の体が地球、宇宙の一部になるような感覚を身に付けにと!!


丸い背中と前肩の関連記事  下記

前肩、巻き肩で、美しく健康になる!!

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11899403158.html

前肩で肩幅3センチ↓、バスト、ワンカップUP!!

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11891781989.html

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11889064578.html

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11888029160.html

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11885283806.html



座るときは背中丸い方がいいの??

座るという所作を、私はイタリアで学んだ!!トラトリアで食事をしているとイタリア人はみんな同じ坐り方をしている!!


皆、物理的に安定的な坐り方をしていた!!


白人でも、変な坐り方をしているのはアメリカ人である!!


さて、下の青の写真の子(左)とグレーの写真の子(右)どちらが理想的な坐り方に近いと思いますか??


(2人とも同一人物)


答え……グレーのシャツの子です。




ここには写真がないですが…診時は背筋をまっすぐ伸ばして背中のカーブが全くありませんでした。



小学校低学年の子供が寝違い、頭痛、嘔吐、むくみなど多くの症状で悩まされていました



今では、頭痛嘔吐、首痛はほとんどないそうです。背中を丸くすることを指導して、首が長く細くなりました。




青のシャツの写真の時も無理やり丸くなって貰った時の写真ですが…全然丸くなってない!!


グレーのシャツの時はやっと、少し背中が丸くなってきました。これも無理に丸くなってもらいこのくらい!!


私の方がもっと丸くなれます!!


赤のラインぐらい丸くなってくれれば理想です!!




一流のスポーツ選手は、背中を丸めて座っています!!


常に脱力ができるからです。


2Mぐらいあるイワンソープ(水泳金メダリスト)が160センチぐらいのアナウンサーより、座高が低かったのにはびっくりしました。


それは座高が低いのではなく、背中が丸いのです!!


ネイマールもメッシも背中は丸く、前肩である!!!!



子供の姿勢教育は、全くしない方が良い!!


幼稚園の時から姿勢教育(胸を張る、背筋を伸ばす!!)していると、人工的な不健康な姿勢になります!!



私の仕事は、人工的につくられた不自然な姿勢を、自然に導くだけである♪♪


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前肩で肩幅3センチ↓、バスト、ワンカップUP!!

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姿勢のビフォーアフターの改善の写真は手技はいらない??

お腹を突く出して、骨盤が前に位置して,前傾気味の姿勢が、


姿勢矯正の後、お腹がへっこみ、骨盤が定位置に改善したビフォー、アフターの写真がよく整体の宣伝でNETにUPされている。


素人はすごいと思われるかもしれないが、本当は簡単で、一時的ならばいくらでも操作できる。

写真を撮る前に、30秒ぐらい誘導すれば、(コーチング)、大きい改善が見られたような写真が取れる。

施術なしでも、こんな感じでできる!!下記リンク

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11487885029.html

それは一時的であり、それを継続するかどうかは本人次第である。

昨日のブログの女の子は、一週間継続し、写真撮る前の誘導はない!!昨日のブログ下記リンク

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11906971060.html


しかし、昨日は、べた褒めだったが、やっと、自然に見えだしただけでしかない。

真ん中の写真は、ストレートスパイン!!でストレートネック!!

S字カーブが全くありません。

脱力して、背中を丸くすれば自然に頸椎のカーブが生まれます。

次の段階の姿勢が難しい!!
 

彼女はやってくれるでしょう!!

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前肩で肩幅3センチ↓、バスト、ワンカップUP!!

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一週間で美少女へ!!姿勢コーチングの凄さ!!

本当に今日はびっくりした!!何の手技もしていないのに一週間後に診たら別人!!


5歳の女の子が自分で意識して、、自分の姿勢を改善させてきた!!


写真を撮る前の手直しなしです!!来てすぐの写真!!

膝は軽く曲がり、反り腰も無くなっている、下顎が出ていたがへっこんで顔つき大人になっている。


強いて言えば、頸椎の前弯が欲しい!!


お母さんに「この姿勢でいい??」…と頻繁に聞いていた5歳の女の子??


お母さん…「今度先生にあったら、診てもらおうね!!」・・とあえて何の指導もしてなかったそうだ。


お母さん自身も、どうしてよいかよくわからなかったようだ。


私が一週間前、一分ぐらい話したことを、聞いて彼女は独自で実践した様だ!!


私が驚くほど天才少女だ!! 5歳の女の子がそんなに姿勢気にするか??


こういう結果を診るとモチベーションが上がる!!


どんどん小さい子供の姿勢を矯正し、健康で美しい未来の大人を生み出していきたい!!



一週間前の彼女の姿勢の詳細  下記リンク


http://ameblo.jp/creaidea/entry-11903415398.html

下半身が太くなる原因 ・・連載しています。

第一話

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11894009825.html

第二話

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11894407894.html

第三話

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11900965940.html

第四話

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11902391866.html

第五話

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11902691290.html


美少女コンテストに姿勢評価を導入案!!

今年の美少女コンテストは、キャリーアングルが過剰な滋賀の12歳の女の子が選ばれた!!


一人だけ一生懸命胸を張って先生の言いつけを守り不自然だった!!


キャリーアングルとは・・・・下記リンク


キャリーアングルの基準角度は?



国民的アイドルは優等生でないといけない!!


変な歩き方であるがそれが生まれたばかりの小鹿みたいでかわいい!!



上腕の外転によって一生懸命胸を張っている!!



可愛そうなぐらいけなげである!!


14番だけ…過剰に胸を張っている!!




でも安心した・・・表彰式の時は普通の女の子の姿勢に!!


緩い胸椎の後弯があり、腰椎も前弯している!!


肩も無意識になると前肩気味になる!!




美少女コンテストなどでは、みんな美人のために、個性を表現していかないといけない!!


今回は不自然な姿勢で、壊れそうなガラス細工のような、彼女が選ばれた!!


日本人好みである!!




健康的な野性的な理想の姿勢の女性は日本ではうけないだろう!!



海外は…ボン・・・キュ…ボン!!の健康的な体が人気である!!(ワラ



丸い背中と前肩の関連記事  下記

前肩、巻き肩で、美しく健康になる!!

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前肩で肩幅3センチ↓、バスト、ワンカップUP!!

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http://ameblo.jp/creaidea/entry-11889064578.html

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11888029160.html

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骨盤が動いてないとなぜ脚が太くなるか?

脚が太い人、むくみがある人の共通点は、骨盤が動いていない!!


歩行時に脚を前に出すとき、後ろに蹴るとき、骨盤は連動して動く!!


一番大きい運動はY軸の回旋運動である!!



右脚を前に出すとき、右骨盤は右前方に、その時、左足は、蹴り脚となり左骨盤は左後方に連動して動く。



これが大きな骨盤の動き(Y軸回旋)で横に動く運動(X軸トランズ)や縦に動く運動(Y軸トランズ)が同時に起こっている。


プロの方はY軸のトランズは施術に重要なので、イメージできるように!!




4DSでは仙腸関節の動きはほとんどないと仮定している。(あっても1度、微小)


仙腸関節がダンパーの役割!!









それではなぜ、脚が太くなるか??



答え・・・・


1.筋肥大……骨盤の動きがないために、脚の筋肉に負担がかかりすぎて、競輪選手のように脚の筋肉が発達する。



通常、歩行時、脚の筋肉よりも体幹の筋肉(骨盤周辺)の筋肉を使う。




2. 下腹部のむくみ!!・・・骨盤が動かないために、下腹部のリンパの循環が悪くなる。





下腹部の循環が悪くなると、それより下流にある、脚のリンパの流れも滞る。


上流のホースの踏むと下流のホースの流れが悪くなるシステムだ。



続く・・・




下半身が太くなる原因 ・・連載しています。

第一話

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11894009825.html

第二話

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第三話

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11900965940.html

第四話

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11902391866.html

第五話

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11902691290.html

4DSの「意識ケアー」とは?

慢性の腰痛や肩こりの改善だけでなく、「生き方」まで意識することで改善していく!!


まずは、まわりの目を気にして、「背筋伸ばそう!!胸を張ろう!!」とか、意識しなくなると、・・・



「わ^^^^--自分は自然の中の一部なのだ!!   宇宙のなかのパーツの一つでしかないことに気付く!!」



「なるべく重力に逆らわずに、空気の中で、クラゲのように彷徨う!!」



脱力すると自然な姿勢になる…



前肩でも胸を張った姿勢でも本当はどちらでもいい!!


脱力して、生まれた姿勢が理想的な姿勢であり、楽な姿勢である!!



例えば、平地に寝れば、胸を張った姿勢になり、座っているとき立っている時は前肩になる!!


重力に逆らわない!!




クラゲには背骨はない!! 魚の背骨は真ん中にある!! 人間の背骨は後ろにある!!



「人間は後ろに重心をかけなさい!!」…と神様が教えてくれている!!


後ろに重心をかけると背骨は強くなる!!


物理学でいう…ストリーミングポテンシャルやウルフズLAWが働くからである!!


そして、圧迫骨折などを防ぐ!!



今までの、姿勢教室は、映像を診てもらって、視覚からの脳への認識だけだった。


これからは本気でクラゲ人間を増産していこう♪♪


続く


下記リンクの続きでした。


http://ameblo.jp/creaidea/entry-11904571196.html

丸い背中と前肩の関連記事  下記

前肩、巻き肩で、美しく健康になる!!

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前肩で肩幅3センチ↓、バスト、ワンカップUP!!

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http://ameblo.jp/creaidea/entry-11889064578.html

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11888029160.html

http://ameblo.jp/creaidea/entry-11885283806.html


ネットを診るだけで、美人で健康になるサイト??

「より多くの人を美しい姿勢にし、健康に導きたい!!」

どうしたらよいのだろうか??

施術所では一日、十数人程度…セミナでは月一20人程度。ネットでは一日に何万人に、姿勢や健康の事が伝えることができる!!

情報をどんどん出していきたいのだが、まだまだ出し渋っている自分がいる。(汗

人のため世のためになることをしたら良い気がまわってくることを実感する。


「前肩、巻き肩が理想的な姿勢!!」は…自分の中では隠してきた。




「こんなにお金になる情報、ただで公開したらもったいない!!」…悪代官の笑い!!

「まー―イイか!!明日死ぬかもしれないし!!」・・・と思い。

ネットを診て、意識するだけで、


「姿勢が良くなり、巨乳になり、ウエストがくびれ、脚が細くなり、慢性の肩こりや腰痛が無くなる!!」


メチャすごいサイトを将来的につくろう!!

夢のような世界を目指します。

筋肉を使わなかったら肩こり、腰痛から解放される??

理想的な姿勢をするには筋肉を使わない意識をする!!

「空間のなかに、ただ骨が積み上げられてバランスとれているだけ…・」


をイメージすれば、慢性の肩こりや腰痛はなくなります。

バランスが崩れたときに初めて筋肉を使いバランスをとればいいのです。



上の写真が理想的な座り方です!!

筋肉を使わずに骨だけで座っています。


この骸骨も強靭な靭帯で、各関節を固めてやれば、筋肉なしで立たせることができます!!

AKの本などに「筋肉が姿勢を決める!!」・・・と書いてあります。

100年前の理論です。

しかし、成人を過ぎると筋肉は姿勢をコントロールできません。


多くのストレートスパインの人(背筋が伸びて姿勢が良いといわれている人)


は、筋肉の力で、背中を理想的な丸さにすることができません!!


それでは姿勢は何がコントロールしているのでしょうか??


続く・・・・

丸い背中と前肩の関連記事  下記

前肩、巻き肩で、美しく健康になる!!

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前肩で肩幅3センチ↓、バスト、ワンカップUP!!

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バストアップには、胸張った方がいい?? 前肩がいい??

実際はどうであれ、ヌーブラをつけなくてもあなたはバストが大きくなりたくないですか??  簡単な方法を教えます!!


私が愛する人の胸です♪♪



イタリアに行っての目のやり場に困るのが、胸元が思いっきり開いたシャツを彼女らは着ていて、放漫な胸を晒し出していることです。



上の写真ぐらいは当たり前!!



レジを打つとき前かがみになるときは…


一瞬だけ診て・・目をそらします。



イタリア人の男性は覗き込むように診ているか??と思いきや…まったく興味を示してないように見えます。


それは見慣れているからでしょうか??



とりあえず、胸を大きくしたい女性は!!

「前肩!!」「巻き肩!!」





寄せて圧を加えることで、血流が良くなり、大きくなります!!



物理の法則で、ストリーミングポテンシャルと言います!!



骨の増殖も、筋肉の増殖も圧が加わることで起こります。



日本人に貧乳が多いのは胸を張る習慣があるからかもしれません??


実際、胸の大きい日本人は前肩で猫背の人が多いです!!


貴女のまわりで観察してみてください♪♪





残念ながら、豊満な一番上の写真は私が一番愛する自分の胸です。



胸を寄せないと…上の写真の様に品祖なお年寄りの胸になります。



写真撮って自分の胸の貧祖さにがっかり…(涙



バストUPのジャンルに移ったので記念に、私は脱ぎました!!


これからも宜しくお願い致します♪♪


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前肩で肩幅3センチ↓、バスト、ワンカップUP!!

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